在凤栖地震的废墟中，律师罗本为寻妹妹罗源来到灾区，意外邂逅民间公益救援队“追光”，并与宿敌展颜重逢。感于灾民互助与救援队的英勇，罗本被深深触动，更钦佩展颜的医术与奉献。地震让一群人结缘：罗本、熊非、周明明、丁丁丁相继加入追光，历经青山队长的严苛训练，化身救援队员。他们逆行于地震、火灾、洞穴、雪山等险境，一次次挑战极限，追寻生命之光。在灾难的洗礼中，他们蜕变为救援精英，诠释了生命的坚韧与希望。
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